Insomnio en verano

El insomnio en verano es una pesadilla…

Los niños que no duermen lo suficiente sufren dificultades en su desarrollo, en la concentración y en la actividad diurna.

ciclo vigilia-sueño Calvin

Calvin & Hobbes · Bill Watterson

Si en invierno nuestros horarios y costumbres dificultan que niños y adolescentes duerman las horas necesarias, en verano el mayor número de horas de luz y el calor, nos llevan a acostamos más tarde, a descansar peor y a estar somnolientos durante el día. sigue…

El día a día de la consulta de TDAH

Hoy es el día internacional del TDAH.

Es un problema muy frecuente en la consulta y a pesar de eso, cada día me encuentro con niños que me cuentan problemas similares y todos son fruto de la poca información que se tiene sobre este trastorno.

Por eso acabo de publicar en mi cuenta de Twitter –@MasTwitts– unos cuantos tuits explicando como es mi día a día con el TDAH –Trastorno por Déficit de Atención Hiperactividad– en la consulta de neuropediatría.

Para que llegue a más personas, lo publico también aquí. Espero que os resulte interesante:

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prematuros y atención temprana

Nacer antes de tiempo

Son niños prematuros los que nacen antes de las 37 semanas de gestación.

Esto sucede en uno de cada diez embarazos y aunque las causas son muy variadas, la más frecuente es el embarazo múltiple. Se calcula que en todo el mundo nacen al año 15 millones de bebés prematuros.

Los órganos de la persona que nace prematuramente no han alcanzado el grado de madurez necesario para adaptarse al mundo. Estaba previsto que el útero materno fuese su medio natural y ahora deben seguir su desarrollo en unas condiciones físicas y químicas muy diferentes.

Así que nacer antes tiene importantes implicaciones en salud.

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Las vacunas NO causan autismo

Voy a volver a repetirlo:

las vacunas no causan autismo

Desde Europa siguen llegando noticias que son impropias de la sociedad de privilegios de la que disfrutamos. La tasa de enfermedades prevenibles por la vacunación repunta por una terrible moda que está haciendo estragos en Europa: los movimientos antivacunas.

En 2017, los casos de sarampión se han cuadruplicado respecto a 2016 y han muerto 35 personas –datos del Informe de la OMS sobre el sarampión en Europa, 2017–.

No puedo entender a los que por no vacunar a sus hijos pusieron la vida de estas personas en riesgo. Me da mucho qué pensar…

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Gracias por una tarde inolvidable

Tenía muchas dudas sobre si debía escribir esta entrada.

De izquierda a derecha: Laura Morrón, María José Mas, Ana Borrego. Foto de: Núria Manchado

En una semana van dos entradas sobre mi libro y me parecía un poco excesivo. Luego lo he pensado mejor y me he decidido a hacerlo por dos razones. La primera es que necesito agradecer a todos los que vinieron a la presentación el cariño que me brindaron y las emociones que me hicieron vivir. La segunda es que me siento muy satisfecha con este trabajo, imagino que un poco como una madre cuando nace su primer hijo, así que no me queda otro remedio que mostrarlo a todo el mundo con ese puntito de orgullo materno. Apelo a vuestra generosidad y comprensión de mi debilidad humana…

Idea y escritura

Me embarqué en esta aventura gracias a Oihan Iturbide y Laura Morrón, de la editorial Next Door Publishers. Una propuesta que surge hace unos dos años y que yo acepté de inmediato, como el regalo que era.

Escribir es un acto personal y solitario que he disfrutado mucho. Parecía que llevaba dentro el libro porque lo he escrito rápido y casi del tirón. Claro que se ha revisado muchas veces, se han eliminado repeticiones, añadido nuevas ideas, sustituido palabras por otras más precisas o mejorado las gráficas y la bibliografía. El proceso normal de escribir un texto largo.

Tras un año de escritura consigo entregar el manuscrito definitivo –gracias Laura por pararme cuando ya estaba terminado–. El libro ya no es mío, Next Door se encargará de entregarlo a otros. Siento una mezcla de añoranza e ilusión, se independiza de mí para ser parte de quien quiera leerlo.

Presentación en Tarragona

Cómo soy novata en esto, me siento un poco perdida en lo que hay que hacer para presentar un libro.

Por suerte, Núria Manchado, responsable de comunicación de Next Door, me guía: «necesitas a alguien que te acompañe para darle más dinamismo», me dice.

Y entonces pienso en mi amiga Ana Borrego. Ana fue mi primera lectora, cuando hace muchos años me picó el gusanillo de escribir y emborroné páginas de cuadernos con varios relatos que siguen por ahí, en algún cajón. ¿Quien mejor que ella? Ella se define como una lectora voraz, yo le digo que más bien inquieta. Quedamos en que es ambas cosas y consigo convencerla.

Ana lee el libro y me da su opinión, me parece buena idea explicarlo siguiendo sus impresiones.

El día 21 de junio, en la librería Adserà, invito a un montón de personas y acuden todas. Familia, y amigos. Sí, amigos: de la infancia, del trabajo o pacientes… Estoy emocionada porque es emocionante, ¿o no? Basta con mirar algunas fotos.

 

Me dicen que vinisteis unas 100 personas, que el libro se agotó desbordando las previsiones…

Muchas gracias a todos los que pudisteis venir.

Me consta que muchos queríais, pero os fue imposible, gracias también.

Gracias por vuestra compañía, amistad y cariño. Una tarde inolvidable para mí.

Gracias sobre todo por vuestro interés en el neurodesarrollo.

↬  2018 © mj mas

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entrevista en Diari de Tarragona 21.6.2018

Os contaba al principio de semana que estaba feliz con la publicación de mi libro «La aventura de tu cerebro», que trata sobre el neurodesarrollo.

Por este motivo me ha entrevistado Norián Muñoz del Diari de Tarragona.

entrevista en Diari de Tarragona

Podéis leer la entrevista completa aquí:

«Las caricias influyen en el desarrollo del cerebro»

¡Gracias por vuestro interés!

↬  2018 © mj mas

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La aventura de tu cerebro

Hoy es uno de los días más felices de mi vida.

Dejadme que os cuente porqué.

Leer es para mí un acto natural. Recuerdo con nitidez mis primeras lecturas, la cartilla con un semáforo en la portada y la historia sobre unas golondrinas. También recuerdo mi admiración de niña por mis amigos mayores, que ya sabían leer, y el placer de juntar, entendiéndolas, las primeras letras.

He tenido la suerte de crecer rodeada de libros, la casa de mis padres y la de mis abuelos están llenas y toda la vida me he rodeado de personas que leen y que me han transmitido el amor por la lectura… Aunque, secretamente, siempre he querido ser una de las personas que escriben.

Y hoy veo hecho realidad uno de mis sueños de la niñez, hoy sale a la venta mi primer libro que, como no podía ser de otra manera, trata sobre el cerebro en desarrollo, sobre el neurodesarrollo.

Se titula

La aventura de tu cerebro. 

Lo ha publicado Next Door Publishers y espero que la edición os guste tanto como a mí.

Pilar García de la Granja ha tenido la amabilidad de prologarlo y Àngels García Cazorla lo ha cerrado con su epílogo.

Dejadme que os dedique el libro a todos los que seguís y leéis el blog, os aseguro que tenéis mucho que ver en toda esta aventura. Muchas gracias por leerme y mostrarme vuestro interés en la neuropediatría y el neurodesarrollo.

Os dejo el enlace a la web de Next Door donde os explico más sobre el libro y donde, si estáis interesados, podréis comprarlo.

La aventura más fascinante

 

2018 © mj mas
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Fotografía: ©mj mas.

La hiperactividad sin exceso de movimiento

El Trastorno por Déficit de Atención

Hiperactividad (TDAH)

es el más frecuente de los trastornos del neurodesarrollo, ocurre en aproximadamente el 5% de los niños.

La característica más visible, e imprescindible para el diagnóstico, es la dificultad en atender y permanecer concentrado en una tarea, académica o no. También puede aparecer inquietud motora e impulsividad.

Estos síntomas varían según sea la edad del niño e influye mucho la motivación que provoca la tarea que ha de realizar. Por eso deben deben manifestarse al menos en dos ambientes diferentes (por ejemplo en casa y en el colegio) o más (por ejemplo, también en la práctica de deporte).

No todos los niños muestran la misma intensidad en todos los síntomas. Así unos son más movidos e impulsivos, y resulta más fácil detectar el problema, y otros más inatentos.

Los niños, o niñas, que muestran un patrón predominantemente inatento suelen consultar por otros motivos. Voy a ilustrarlo con una pequeña historia que bien podría ser real… sigue…

entrevista en Agencia SINC 26.5.2018

Me preocupa mucho lo desconocida que resulta todavía la Atención Temprana.

Por eso, cuando los medios de comunicación muestran interés en el tema, no desperdicio la ocasión de explicar en qué consiste y con que dificultades se encuentran las familias y los niños que la necesitan.

Con esta finalidad me ha entrevistado Laura García Merino, de la Agencia SINC, porque 

«Retrasar la atención temprana pone en riesgo la autonomía del niño»

María José Mas en su consulta. / Olmo Calvo, SINC.

En la Plataforma de Atención Temprana de Madrid han leído la entrevista y destacan de ella los siguientes puntos:

  1. la Atención Temprana debe estar al alcance de todos los niños
  2. debe ser especializada para cada niño
  3. el límite de 6 años por decreto está basado en conocimientos obsoletos y ya superados
  4. que el refrán «más vale tarde que nunca», no funciona
  5. cada día que pasa sin Atención Temprana es una oportunidad perdida
  6. el modelo debe estar centrado en la familia
  7. es necesaria la implicación de los neuropediatras

Podéis leerla al completo en el sitio original de la agencia SINC.

También la han publicado en El Español y en el Heraldo de Aragón. Medios con mucha difusión que sin duda contribuirán a un mejor conocimiento de la Atención Temprana.

¡Gracias por vuestro interés!

 2018 © mj mas

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epilepsia y lenguaje

¿Altera la epilepsia el neurodesarrollo normal del lenguaje?

¿Los trastornos del lenguaje aumentan el riesgo de epilepsia?

¿La epilepsia puede dejar a un niño mudo?

¿La pérdida del lenguaje puede ser un síntoma de epilepsia?

¿Se confunden algunas epilepsias con el autismo?

¿Tendrá un síndrome de Landau-Kleffner? ¿Quizá un síndrome de Doose?

Estas son algunas de las

preguntas sobre epilepsia y lenguaje

que se hacen tanto los padres como los neuropediatras y otros profesionales.

Para responder a estas y otras preguntas, la Fundación Querer me ha invitado a la I Jornada Neurocientífica y Educativa. Dirigida a padres y profesionales y enfocada a enfermedades neurológicas infantiles con trastorno del lenguaje.

sigue…

la familia y uno más

Nuestra idea de familia suele incluir una madre, un padre y uno o varios hijos. Aunque cada vez más se incorpora la idea de otros modelos de familia: monoparental, con dos madres o dos padres, las que incorporan a las nuevas parejas de los progenitores…

 

Echo en falta hablar de las familias que tienen un miembro extra: la diversidad. No, no me refiero a la diversidad de los padres, me refiero a la de los hijos, aquellos que tienen problemas o trastornos en su neurodesarrollo. Un invitado inesperado que nos rompe los esquemas y a menudo nos deja sin saber qué hacer.

sigue…