Mi resumen Naukas: ciencia y generosidad.

Después del paréntesis de vacaciones retomo la actividad del blog.

MJ Mas NaukasEl nuevo curso empieza muy bien. Tan bien que me he estrenado en Naukas. El evento de divulgación científica más grande que se hace en España.

He ido con mucha ilusión y ganas, aunque con ciertos nervios. No es para menos, el auditorio del Palacio Euskalduna que tiene un aforo para 2.164 personas, ¡y estaba lleno!  Un programa repleto de divulgadores de altísima calidad, investigadores, profesores, científicos de primer nivel… Daos una vuelta por el estupendo resumen que hace Lluis Montoliu en la propia web de Naukas y veréis a lo que me refiero. ¡Como para no estar nerviosa!

Pero lo que me ha fascinado de Naukas son las personas. Desde los organizadores del evento –Juan Ignacio PérezMiguel Artime, Antonio Martínez Ron y Javier Peláez–, pasando por los colaboradores de Naukas, los ponentes y los asistentes, todos aman y se apasionan con la ciencia y con lo que hacen. Y todos se muestran generosos y gustosos de compartir conocimiento y buenas charlas. Entre todos consiguen un ambiente en el que se respira ciencia y generosidad y eso lo hace maravilloso.

Me siento muy afortunada y agradecida por haber podido vivir estos días en Naukas. A mí me habéis enganchado para siempre.

Tenéis todos los vídeos del evento en la web de Euskal Irrati Telebista. Los temas son de lo más variado, duran 10 minutos y es una delicia escuchar y aprender de personas apasionadas.

Esta fue mi contribución al evento [8:33], en la que hablo sobre el neurodesarrollo del cerebro humano.

EIB Naukas Bilbao MJ Mas

Solo me queda dar las gracias y desear que esta no sea mi última vez en Naukas 😉 

↬  2018 ©  mj mas

__________________

PD: Me hubiera gustado poder estrenar ya la nueva plataforma, pero todo no se puede. Será en breve.

Vacaciones y cambios

Asoma agosto y con él llegan mis vacaciones. Como es costumbre, durante este mes no habrá nuevas publicaciones en el blog.

vacaciones 2018Sin embargo continuaré trabajando. Voy a aprovechar la pausa en la escritura para mejorar el blog que, después de casi 500 entradas, el pobre necesita algunos cambios para que resulte más fácil encontrar la información, comunicarme con vosotros, los lectores, y poder ofreceros nuevos servicios.

El neurodesarrollo y la neuropediatría seguirán siendo los protagonistas, con el rigor que me exijo a mí misma a la hora de ofreceros información, para que sea útil y sobre todo fiable.

No dejo las redes sociales, seguiré compartiendo ideas y conversaciones, aunque con un ritmo más vacacional. Si os apetece, estáis invitados a participar.

Y por supuesto también voy a refrescarme, a disfrutar de la compañía de mi familia y amigos, en escenarios y rutinas distintas. El mar y los libros me esperan, para mí son el mejor plan para las vacaciones.

Os deseo que disfrutéis de unas felices vacaciones.

Nos vemos a la vuelta, no me falléis, a ver que os parecen los nuevos cambios.

↬  2018 ©  mj mas

__________________

Gráficos: «vuelvo en septiembre» de © mj mas.

la importancia del juego

¿Qué hacemos con todos esos juguetes? ¡Es la hora de jugar!

Jugar es el “trabajo” de los niños

Derecho a jugar - derechos del niñoCon o sin juguetes los niños juegan todo el rato, para ellos todo es un juego. Incluso las situaciones que para un adulto deberían ser serias y formales, como cuando les riñes, son un motivo de juego.

Esto es porque el juego es esencial para su neurodesarrollo. Jugando los niños adquieren habilidades físicas, cognitivas, emocionales y sociales que luego serán fundamentales en su vida adulta.

Si no juegas con tus hijos te estás perdiendo una oportunidad única para conocerlos mejor y conseguir su respeto.

El juego es la mejor herramienta educativa que existe.

Es verdad que nuestro ritmo de vida hace difícil encontrar momentos para el juego. Pero si acabo de decirte que para ellos todo es un juego… ¿quizá encuentres la forma de compaginar actividades? sigue…

pediatría, maternidad y libros: «el viaje de tu vida»

astLas madres pediatras

Con frecuencia me piden recomendaciones de libros que traten sobre la crianza. Un tema que interesa a todos los padres, pero sobre todo a los primerizos. Así que cuando mis amigos pediatras escriben libros sobre el tema, siento gratitud y alivio porque conociendo al autor es fácil hacer una recomendación fiable.

Hace ya un tiempo que conozco a Lucía Galán. Primero en el mundo digital, la forma más fácil y contemporánea de contactar con personas interesantes y después, cuando nos hemos conocido en persona, he podido corroborar que es encantadora, además de una apasionada de su trabajo. Cualquiera que lea su blog «Lucia, mi pediatra» se dará cuenta de que transmite entusiasmo y buen hacer, pues son de verdad, auténticos.

Lucía es de sobras conocida por su trabajo en redes y otros medios de comunicación, en defensa de los niños, sus padres y su salud. Además ha escrito ya tres libros, todos muy bien acogidos por los lectores.

Con mucho gusto he leído su último libro y os lo recomiendo. Es una defensa de la maternidad y de los distintos estilos de crianza expuestos con el respeto y cariño que la caracterizan.

sigue…

Insomnio en verano

El insomnio en verano es una pesadilla…

Los niños que no duermen lo suficiente sufren dificultades en su desarrollo, en la concentración y en la actividad diurna.

ciclo vigilia-sueño Calvin

Calvin & Hobbes · Bill Watterson

Si en invierno nuestros horarios y costumbres dificultan que niños y adolescentes duerman las horas necesarias, en verano el mayor número de horas de luz y el calor, nos llevan a acostamos más tarde, a descansar peor y a estar somnolientos durante el día. sigue…

El día a día de la consulta de TDAH

Hoy es el día internacional del TDAH.

Es un problema muy frecuente en la consulta y a pesar de eso, cada día me encuentro con niños que me cuentan problemas similares y todos son fruto de la poca información que se tiene sobre este trastorno.

Por eso acabo de publicar en mi cuenta de Twitter –@MasTwitts– unos cuantos tuits explicando como es mi día a día con el TDAH –Trastorno por Déficit de Atención Hiperactividad– en la consulta de neuropediatría.

Para que llegue a más personas, lo publico también aquí. Espero que os resulte interesante:

seguir…

prematuros y atención temprana

Nacer antes de tiempo

Son niños prematuros los que nacen antes de las 37 semanas de gestación.

Esto sucede en uno de cada diez embarazos y aunque las causas son muy variadas, la más frecuente es el embarazo múltiple. Se calcula que en todo el mundo nacen al año 15 millones de bebés prematuros.

Los órganos de la persona que nace prematuramente no han alcanzado el grado de madurez necesario para adaptarse al mundo. Estaba previsto que el útero materno fuese su medio natural y ahora deben seguir su desarrollo en unas condiciones físicas y químicas muy diferentes.

Así que nacer antes tiene importantes implicaciones en salud.

sigue…

Las vacunas NO causan autismo

Voy a volver a repetirlo:

las vacunas no causan autismo

Desde Europa siguen llegando noticias que son impropias de la sociedad de privilegios de la que disfrutamos. La tasa de enfermedades prevenibles por la vacunación repunta por una terrible moda que está haciendo estragos en Europa: los movimientos antivacunas.

En 2017, los casos de sarampión se han cuadruplicado respecto a 2016 y han muerto 35 personas –datos del Informe de la OMS sobre el sarampión en Europa, 2017–.

No puedo entender a los que por no vacunar a sus hijos pusieron la vida de estas personas en riesgo. Me da mucho qué pensar…

sigue…

Gracias por una tarde inolvidable

Tenía muchas dudas sobre si debía escribir esta entrada.

De izquierda a derecha: Laura Morrón, María José Mas, Ana Borrego. Foto de: Núria Manchado

En una semana van dos entradas sobre mi libro y me parecía un poco excesivo. Luego lo he pensado mejor y me he decidido a hacerlo por dos razones. La primera es que necesito agradecer a todos los que vinieron a la presentación el cariño que me brindaron y las emociones que me hicieron vivir. La segunda es que me siento muy satisfecha con este trabajo, imagino que un poco como una madre cuando nace su primer hijo, así que no me queda otro remedio que mostrarlo a todo el mundo con ese puntito de orgullo materno. Apelo a vuestra generosidad y comprensión de mi debilidad humana…

Idea y escritura

Me embarqué en esta aventura gracias a Oihan Iturbide y Laura Morrón, de la editorial Next Door Publishers. Una propuesta que surge hace unos dos años y que yo acepté de inmediato, como el regalo que era.

Escribir es un acto personal y solitario que he disfrutado mucho. Parecía que llevaba dentro el libro porque lo he escrito rápido y casi del tirón. Claro que se ha revisado muchas veces, se han eliminado repeticiones, añadido nuevas ideas, sustituido palabras por otras más precisas o mejorado las gráficas y la bibliografía. El proceso normal de escribir un texto largo.

Tras un año de escritura consigo entregar el manuscrito definitivo –gracias Laura por pararme cuando ya estaba terminado–. El libro ya no es mío, Next Door se encargará de entregarlo a otros. Siento una mezcla de añoranza e ilusión, se independiza de mí para ser parte de quien quiera leerlo.

Presentación en Tarragona

Cómo soy novata en esto, me siento un poco perdida en lo que hay que hacer para presentar un libro.

Por suerte, Núria Manchado, responsable de comunicación de Next Door, me guía: «necesitas a alguien que te acompañe para darle más dinamismo», me dice.

Y entonces pienso en mi amiga Ana Borrego. Ana fue mi primera lectora, cuando hace muchos años me picó el gusanillo de escribir y emborroné páginas de cuadernos con varios relatos que siguen por ahí, en algún cajón. ¿Quien mejor que ella? Ella se define como una lectora voraz, yo le digo que más bien inquieta. Quedamos en que es ambas cosas y consigo convencerla.

Ana lee el libro y me da su opinión, me parece buena idea explicarlo siguiendo sus impresiones.

El día 21 de junio, en la librería Adserà, invito a un montón de personas y acuden todas. Familia, y amigos. Sí, amigos: de la infancia, del trabajo o pacientes… Estoy emocionada porque es emocionante, ¿o no? Basta con mirar algunas fotos.

 

Me dicen que vinisteis unas 100 personas, que el libro se agotó desbordando las previsiones…

Muchas gracias a todos los que pudisteis venir.

Me consta que muchos queríais, pero os fue imposible, gracias también.

Gracias por vuestra compañía, amistad y cariño. Una tarde inolvidable para mí.

Gracias sobre todo por vuestro interés en el neurodesarrollo.

↬  2018 © mj mas

____________________

Relacionados:

entrevista en Diari de Tarragona 21.6.2018

Os contaba al principio de semana que estaba feliz con la publicación de mi libro «La aventura de tu cerebro», que trata sobre el neurodesarrollo.

Por este motivo me ha entrevistado Norián Muñoz del Diari de Tarragona.

entrevista en Diari de Tarragona

Podéis leer la entrevista completa aquí:

«Las caricias influyen en el desarrollo del cerebro»

¡Gracias por vuestro interés!

↬  2018 © mj mas

____________________

Relacionados:

 

La aventura de tu cerebro

Hoy es uno de los días más felices de mi vida.

Dejadme que os cuente porqué.

Leer es para mí un acto natural. Recuerdo con nitidez mis primeras lecturas, la cartilla con un semáforo en la portada y la historia sobre unas golondrinas. También recuerdo mi admiración de niña por mis amigos mayores, que ya sabían leer, y el placer de juntar, entendiéndolas, las primeras letras.

He tenido la suerte de crecer rodeada de libros, la casa de mis padres y la de mis abuelos están llenas y toda la vida me he rodeado de personas que leen y que me han transmitido el amor por la lectura… Aunque, secretamente, siempre he querido ser una de las personas que escriben.

Y hoy veo hecho realidad uno de mis sueños de la niñez, hoy sale a la venta mi primer libro que, como no podía ser de otra manera, trata sobre el cerebro en desarrollo, sobre el neurodesarrollo.

Se titula

La aventura de tu cerebro. 

Lo ha publicado Next Door Publishers y espero que la edición os guste tanto como a mí.

Pilar García de la Granja ha tenido la amabilidad de prologarlo y Àngels García Cazorla lo ha cerrado con su epílogo.

Dejadme que os dedique el libro a todos los que seguís y leéis el blog, os aseguro que tenéis mucho que ver en toda esta aventura. Muchas gracias por leerme y mostrarme vuestro interés en la neuropediatría y el neurodesarrollo.

Os dejo el enlace a la web de Next Door donde os explico más sobre el libro y donde, si estáis interesados, podréis comprarlo.

La aventura más fascinante

 

2018 © mj mas
_________________________

Relacionados:

Fotografía: ©mj mas.