Vacaciones y cambios

Asoma agosto y con él llegan mis vacaciones. Como es costumbre, durante este mes no habrá nuevas publicaciones en el blog.
vacaciones 2018Sin embargo continuaré trabajando. Voy a aprovechar la pausa en la escritura para mejorar el blog que, después de casi 500 entradas, el pobre necesita algunos cambios para que resulte más fácil encontrar la información, comunicarme con vosotros, los lectores, y poder ofreceros nuevos servicios.
El neurodesarrollo y la neuropediatría seguirán siendo los protagonistas, con el rigor que me exijo a mí misma a la hora de ofreceros información, para que sea útil y sobre todo fiable.
No dejo las redes sociales, seguiré compartiendo ideas y conversaciones, aunque con un ritmo más vacacional. Si os apetece, estáis invitados a participar.
Y por supuesto también voy a refrescarme, a disfrutar de la compañía de mi familia y amigos, en escenarios y rutinas distintas. El mar y los libros me esperan, para mí son el mejor plan para las vacaciones.

Os deseo que disfrutéis de unas felices vacaciones.

Nos vemos a la vuelta, no me falléis, a ver que os parecen los nuevos cambios.
↬  2018 ©  mj mas
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Gráficos: «vuelvo en septiembre» de © mj mas.

la importancia del juego

¿Qué hacemos con todos esos juguetes? ¡Es la hora de jugar!

Jugar es el “trabajo” de los niños

Derecho a jugar - derechos del niñoCon o sin juguetes los niños juegan todo el rato, para ellos todo es un juego. Incluso las situaciones que para un adulto deberían ser serias y formales, como cuando les riñes, son un motivo de juego.
Esto es porque el juego es esencial para su neurodesarrollo. Jugando los niños adquieren habilidades físicas, cognitivas, emocionales y sociales que luego serán fundamentales en su vida adulta.
Si no juegas con tus hijos te estás perdiendo una oportunidad única para conocerlos mejor y conseguir su respeto.

El juego es la mejor herramienta educativa que existe.

Es verdad que nuestro ritmo de vida hace difícil encontrar momentos para el juego. Pero si acabo de decirte que para ellos todo es un juego… ¿quizá encuentres la forma de compaginar actividades?

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pediatría, maternidad y libros: «el viaje de tu vida»

astLas madres pediatras

Con frecuencia me piden recomendaciones de libros que traten sobre la crianza. Un tema que interesa a todos los padres, pero sobre todo a los primerizos. Así que cuando mis amigos pediatras escriben libros sobre el tema, siento gratitud y alivio porque conociendo al autor es fácil hacer una recomendación fiable.
Hace ya un tiempo que conozco a Lucía Galán. Primero en el mundo digital, la forma más fácil y contemporánea de contactar con personas interesantes y después, cuando nos hemos conocido en persona, he podido corroborar que es encantadora, además de una apasionada de su trabajo. Cualquiera que lea su blog «Lucia, mi pediatra» se dará cuenta de que transmite entusiasmo y buen hacer, pues son de verdad, auténticos.
Lucía es de sobras conocida por su trabajo en redes y otros medios de comunicación, en defensa de los niños, sus padres y su salud. Además ha escrito ya tres libros, todos muy bien acogidos por los lectores.
Con mucho gusto he leído su último libro y os lo recomiendo. Es una defensa de la maternidad y de los distintos estilos de crianza expuestos con el respeto y cariño que la caracterizan.

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Insomnio en verano

El insomnio en verano es una pesadilla…

Los niños que no duermen lo suficiente sufren dificultades en su desarrollo, en la concentración y en la actividad diurna.

ciclo vigilia-sueño Calvin
Calvin & Hobbes · Bill Watterson

Si en invierno nuestros horarios y costumbres dificultan que niños y adolescentes duerman las horas necesarias, en verano el mayor número de horas de luz y el calor, nos llevan a acostamos más tarde, a descansar peor y a estar somnolientos durante el día.

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El día a día de la consulta de TDAH

Hoy es el día internacional del TDAH.

Es un problema muy frecuente en la consulta y a pesar de eso, cada día me encuentro con niños que me cuentan problemas similares y todos son fruto de la poca información que se tiene sobre este trastorno.
Por eso acabo de publicar en mi cuenta de Twitter –@MasTwitts– unos cuantos tuits explicando como es mi día a día con el TDAH –Trastorno por Déficit de Atención Hiperactividad– en la consulta de neuropediatría.
Para que llegue a más personas, lo publico también aquí. Espero que os resulte interesante:

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