está causado por la presencia de 3 cromosomas del par 21 por eso se ha escogido el 21 de marzo (21 del 3) como día mundial del síndrome de Down.
Del síndrome de Down preocupa tanto su pronóstico cognitivo que a menudo descuidamos el ejercicio físico y la práctica deportiva, tan beneficiosos para el desarrollo físico y psicológico de todos los niños. El deporte es un fantástico medio de integración social y fomenta hábitos saludables que serán más fáciles de mantener toda la vida.
Ejercicio, actividad física y deporte
La infancia es juego y en el juego hay siempre una actividad física, pero esta casi nunca es reglada, como sí lo es el ejercicio físico de la clase de educación física y el del deporte, que además de normas tiene fines competitivos. El juego y el deporte proporcionan una educación esencial para la convivencia y el fomento de valores como el trabajo en equipo, la honestidad y la superación de las propias limitaciones físicas. Esto es especialmente importante en los niños con síndrome de Down, que deben hacer ejercicio físico y deporte como todos los demás –a poder ser incluso más, porque los demás hacen mucho menos ejercicio del que debieran–. La discapacidad no incapacita. En cada caso se debe valorar que puede y que no puede hacer el niño y adaptar la actividad a sus posibilidades o buscar actividades adecuadas a sus capacidades.
Aprender, recordar y actuar, podríamos decir que esas son las bases del éxito del cerebro humano. Porque su principal misión es adaptarse a su entorno para sobrevivir con éxito. Y cuando aprende se modifica.
Todos los niños tienen capacidad de aprender, cada uno la suya, y si el entorno es favorable y se le transmiten los conocimientos adecuados el éxito está asegurado. Cada uno de nosotros somos el resultado de una doble herencia, la genética y la cultural. Educar es muchas cosas, pero sobre todo es proporcionar los medios necesarios para que un niño afiance su autoestima y desarrolle todas sus capacidades.
El neurodesarrollo humano se produce por la interacción entre las capacidades del niño y las oportunidades de aprendizaje que se le ofrecen.
Educar no es fácil y no es lo mismo que enseñar. Son los padres los que educan y en ese educar se vuelca todo el amor del mundo, todos los esfuerzos porque florezca en un hijo su autonomía personal, la seguridad en sí mismo y la defensa de su dignidad respetando la de los demás.
Los niños necesitan sentirse seguros, saber qué se espera de ellos, lo que está bien y lo que está mal.
Acabo de regresar del IV Congreso Internacional de Prevención de Lesiones Deportivas, en esta edición centrado en el niño y el adolescente deportista, gracias a la amabilidad de la Dra. Raquel Blasco que me ha invitado a hablar sobre la «maduración neurológica y posibles alteraciones en el niño deportista».
Comparto con vosotros un resumen de la presentación. Creo que debemos tomar conciencia y reflexionar sobre la importancia de los
Golpes en la cabeza y deporte infantil
En la práctica deportiva habitual los golpes en la cabeza son muy frecuentes. ¿Cuales son las consecuencias de estos golpes en un cerebro en desarrollo
Mujeres y hombres trabajamos mano a mano en casi todas las profesiones. Aunque «Las chicas son (somos) guerreras» , fue difícil para las que nos precedieron alcanzar lo que disfrutamos ahora.
Por eso hay que rescatarlas del olvido, recordar su valor y sus valores, para que cuando abramos los libros de Historia las veamos también a ellas, para que nos inspiren a seguir escribiendo la Historia como nos corresponde, juntos, hombres y mujeres…
Las chicas son guerreras
de Irene Cívico y Sergio Parra
Este libro, con preciosas ilustraciones de Núria Aparicio, está dirigido a un público adolescente, pero me permito recomendárselo a todo el mundo. Porque, aunque no están todas las que son, las que están son muy guerreras y todas, todas me han sorprendido. Unas porque no las conocía, otras porque aunque sean más famosas el libro me ha revelado datos curiosos y sorprendentes.
Son veintiséis biografías femeninas, contadas de forma ágil y amena, que enganchan y se leen casi de un tirón. Con un lenguaje sencillo pero muy cuidado, que transmite dinamismo y sobre todo informa entreteniendo. Y no podía ser de otro modo porque para eso son «26 rebeldes que cambiaron el mundo» y además el libro lo han escrito Irene Cívico, bloguera ganadora del premio Bitácoras al mejor blog de cultura y tendencias –ByTheWay.tv–, y mi amigo Sergio Parra, escritor prolífico e inquieto que a pesar de su juventud tiene publicados más de media docena de libros entre novelas, libros de viaje y sobre todo divulgación científica, y es el editor y coordinador de Xataca Ciencia.
Desde Hipatia de Alejandría a Malala Yousafzai, pasando por Mary Shelley, Marie Curie, Virginia Wolf, Coco Chanel, Clara Campoamor, Hedy Lamarr, Lady Gaga… y así hasta 26 mujeres con mucha rebeldía que compartir y de la que aprender.
Lottie Dod
Una de las que eran desconocidas para mí y cuya historia me ha fascinado. Una señora del siglo XIX que era la «Reina Midas» de los deportes, porque deporte que «tocaba» deporte que convertía en un oro para ella.
Me ha encantado su lema:
«Quien invente una ropa cómoda para practicar deporte, recibirá todas las bendiciones de las mujeres»
Lottie Dod.
Sí, la ropa, parece una simpleza, pero es una de las cosas que ha encorsetado a las mujeres dificultando sus logros. Y porque la vestimenta femenina sigue siendo una forma de discriminación que limita nuestros movimientos, y no solo en el deporte…
Un libro al que como veis se le puede sacar mucho jugo, aunque ya no seas un adolescente 😉
Uno por uno estos defectos tienen muy baja frecuencia, por lo que se consideran enfermedades raras, pero en su conjunto
Los defectos de nacimiento afectan a 3-6% de los bebés en todo el mundo y son una causa importante de muerte o discapacidad.
Dada su baja frecuencia la investigación de estos defectos y sus causas es muy complicada.
Por suerte, en España contamos con el Estudio Colaborativo Español de Malformaciones Congénitas –ECEMC–. Un programa de investigación que tiene como principal objetivo averiguar las causas que alteran el normal desarrollo embrionario y fetal para poder prevenirlas.
El ECEMC está estructurado como una red temática, multidisciplinar y cooperativa en la que participan médicos de hospitales de toda España y un Grupo Coordinador constituido por investigadores de diferentes áreas. Más de 400 médicos españoles participan de forma altruista en este programa (es decir, participan en el programa sin recibir remuneración por ello). Su labor es la de registrar a todos los nacidos de cada uno de sus centros –en conjunto, más del 20% de los nacimientos en España– tanto a los que nacen sin anomalías, como a los que presentan defectos congénitos.
Estos datos se remiten al Grupo Coordinador, en el Instituto de Salud Carlos III de Madrid, formado por biólogos, médicos y especialistas en estadística e informática que investigan en genética clínica, epidemiología, citogenética de alta resolución y molecular y teratología clínica.
Los estudios están dirigidos a detectar las causas de los defectos congénitos y prevenirlas. Para aplicar las medidas preventivas comparten sus resultados, no solo con la comunidad científica internacional, sino también con los médicos y la población general, especialmente la que está en edad reproductiva.
Si eres médico y quieres conocer si alguna sustancia puede ser dañina para el feto, puedes contactar con el Servicio de Información Telefónica sobre Teratógenos Español) –SITTE–
Si eres una mujer embarazada o un futuro padre puedes solventar tus dudas en el Servicio de Información Telefónica para la Embarazada –SITE–.
El ECEMC fue creado en 1976 por la Dra. María Luisa Martínez-Frías, con su empeño y dedicación ha conseguido consolidar el primer registro de defectos congénitos de España y uno de los más importantes del mundo.
Como toda actividad investigadora en España, el ECEMC tiene tradicionalmente graves problemas de financiación. A pesar de la parte altruista realizada por los más 400 médicos adscritos. Por eso la Dra. Martínez-Frías fue también pionera en el sistema de financiación. En el año 1993 se constituye la Fundación 1000 sobre Defectos Congénitos. Su nombre procede de la petición de «1000 pesetas para investigar» (para los más jóvenes: 6,01€).
Hay que destacar que el grupo de investigación del ECEMC es uno de los grupos de excelencia del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Raras –CIBERER–, desde su constitución en 2006. Os dejo el vídeo con su historia para que conozcáis mejor este grupo de investigación y quizá sintáis las ganas de formar parte de algo tan chulo.
Si te ha gustado, ¿por qué no invertir 6€? Para una persona es poco dinero, pero si juntamos muchas donaciones será mucho más.
Por María José Mas