La aventura de tu cerebro

Hoy es uno de los días más felices de mi vida.

Dejadme que os cuente porqué.

Leer es para mí un acto natural. Recuerdo con nitidez mis primeras lecturas, la cartilla con un semáforo en la portada y la historia sobre unas golondrinas. También recuerdo mi admiración de niña por mis amigos mayores, que ya sabían leer, y el placer de juntar, entendiéndolas, las primeras letras.

He tenido la suerte de crecer rodeada de libros, la casa de mis padres y la de mis abuelos están llenas y toda la vida me he rodeado de personas que leen y que me han transmitido el amor por la lectura… Aunque, secretamente, siempre he querido ser una de las personas que escriben.

Y hoy veo hecho realidad uno de mis sueños de la niñez, hoy sale a la venta mi primer libro que, como no podía ser de otra manera, trata sobre el cerebro en desarrollo, sobre el neurodesarrollo.

Se titula

La aventura de tu cerebro. 

Lo ha publicado Next Door Publishers y espero que la edición os guste tanto como a mí.

Pilar García de la Granja ha tenido la amabilidad de prologarlo y Àngels García Cazorla lo ha cerrado con su epílogo.

Dejadme que os dedique el libro a todos los que seguís y leéis el blog, os aseguro que tenéis mucho que ver en toda esta aventura. Muchas gracias por leerme y mostrarme vuestro interés en la neuropediatría y el neurodesarrollo.

Os dejo el enlace a la web de Next Door donde os explico más sobre el libro y donde, si estáis interesados, podréis comprarlo.

La aventura más fascinante

 

2018 © mj mas
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Fotografía: ©mj mas.

¿Para qué sirve dormir?

Para los humanos el sueño es una actividad tan importante que ocupa al menos un tercio del día.

Dormir es más importante de lo que crees

A lo largo de las 24 horas, nuestro cuerpo cambia su actividad de forma cíclica.
Estamos despiertos o dormidos según sean las necesidades de nuestro cuerpo y está actividad se corresponde con los cambios de función que se suceden en nuestro cerebro.

Porque el cerebro funciona diferente cuando está despierto y cuando está dormido.
Sus «responsabilidades» son distintas.

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Leer o no leer, esa NO es la cuestión – día del libro

Las palabras, el lenguaje, facilitan el pensamiento, lo hacen más fluido, abstracto y reflexivo, nos comunican con los demás. Los genes de nuestros padres nos capacitan para el lenguaje, su idioma nos transmite nuestra herencia cultural.

La escritura transmite la información. La lectura da acceso a todo el conocimiento que nos precede, desencadena procesos mentales y evoca emociones.

Todo el cerebro participa en estas tareas, pues si leer requiere la coordinación de los sistemas visual y auditivo, escribir incorpora además a los circuitos de la manipulación.

Un libro es un objeto bello y una lectura bien escogida un acto de belleza…

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¿Por qué aumenta el autismo?

El trastorno en el espectro autista (TEA)

es un trastorno de origen biológico que causa dificultades en
la comunicación, el comportamiento y la sociabilidad.

A pesar de lo mucho que se habla de autismo, sigue siendo muy desconocido, tanto para la población en general como para la Medicina en particular.

Para el gran público, la idea de autismo sigue limitándose a perpetuar algunos mitos desafortunados. Creen que el autismo es una enfermedad, que los niños que la padecen son incapaces de hablar o de sentir emociones. Muchos siguen pensando que está causado por las vacunas o que algunos cambios en la dieta van a curarlo. Todo ello es incorrecto, lo que reafirma mi compromiso en seguir escribiendo este blog para tratar de ofrecer información rigurosa.

Aunque la Medicina avanza, sigue sin poder explicar por qué aparece el autismo ni ofrecer tratamientos definitivos.

Ante el autismo, muchos médicos sentimos que lo mejor que podemos hacer es ayudar a comprender mientras seguimos preocupados por mejorar la detección precoz y el diagnóstico, sin dejar de trabajar en la estimulación precoz y en dar más apoyo a las familias, pues el autismo causa un enorme desgaste del que la sociedad no siempre es consciente.

Un asunto que preocupa mucho es el aparente aumento de personas con autismo.

Según el último cálculo realizado por el Centers of Disease Control and Prevention de los EEUU (CDC) 1 de cada 68 niños sufre autismo. Un incremento de un 30% respecto a los datos del 2008…

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Memoria, memorias, fin de año

Nuestro cerebro es un prodigio de la adaptación. Probablemente el cerebro humano es el órgano de la naturaleza mejor dotado para adaptarse a su entorno y adaptar el entorno a sus necesidades.

Adaptarse exige un aprendizaje y para aprender hay que recordar. Aunque nuestra capacidad de aprender es innata, nuestros aprendizajes no. Los aprendizajes son el fruto de la continua interacción entre nuestras capacidades y nuestro entorno, modifican las conexiones y la estructura íntima de nuestro cerebro y desde el momento en que nacemos estamos ya aprendiendo, aunque no lo recordemos.

Aprendemos de nuestras experiencias, que sobre todo surgen de nuestra relación con los demás. Porque en cierto modo los demás nos construyen y forman parte de cada uno de nosotros, como cada uno forma parte de aquellos con los que se relaciona.

En su continua adaptación el cerebro necesita olvidar. Recuerda sólo aquello que le emociona, que le es útil o le hace falta en su día día…

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